Quelques changement à partir de Mercredi 19 Mai, à savoir : passage du couvre feu à 21h et passage de 9 personnes en marche nordique au lieu de 5 :
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- La MARCHE NORDIQUE sera en petits groupes (9+1 encadrant)
- L’ACC RUNNING retour aux horaires classique à partir de Jeudi 20 mai sans inscription
- La REMISE EN FORME est proposée en Visio Zoom le lundi à 18H30 (ouvert à tous)
- La CONDITION PHYSIQUE retour à l’horaire classique au stade de Belleville sans inscirption (18h30)
=> Pour participer aux séances Visio, il suffit d’installer Zoom sur votre ordinateur, tablette ou téléphone et cliquer simplement sur le lien correspondant à la visio.
Programme de la semaine 20 :
REMISE EN FORME : (Visio : ouvert à tous)
Je vous propose une séance de remise en forme ce lundi 17 Mai à 18H30 précise
- Lien Zoom : Visio Remise en Forme ( ID de réunion : 940 2761 0393 / Code secret : ysj95G )
ACC. RUNNING :
Mardi 18/05 à 17H15 au stade Jean le Mouton de Villefranche : séance limitée à 2 groupes de 15 personnes + Accès libre au stade pour entraînement individuel
- Lien Doodle : Inscription Running
Jeudi 20/05 : Deux créneaux horaires 17H30 et 18H45 sans inscription !
CONDITION PHYSIQUE :
Une séance de Condition Physique ce Mercredi 19 Mai à 18h30 au stade d’Athlétisme de Belleville
MARCHE NORDIQUE :
=> Merci de bien noter votre NOM + Prénom afin que je puisse vous contacter en cas de séance annulée ou déplacée.
=> Possibilité de s’inscrire une seconde fois s’il reste de la place la veille.
MERCREDI :
Mercredi 19/05/21 de 8h30 à 10h00
- Lien Doodle : Inscription MN 8h30 à 10h00
Mercredi 19/05/21 de 10H00 à 11H30
- Lien Doodle : Inscription MN 10H00 à 11H30
SAMEDI :
Samedi 22/05/21 de 9h00 à 10h30
- Lien Doodle : Inscription MN 9h00 à 10h30
Samedi 22/05/21 de 10H30 à 12H00
- Lien Doodle : Inscription MN 10H30 à 12H00
Le Coach