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Inscription semaine 20

Posted on 16 mai 2021 by Renaud Jaillardon

Quelques changement à partir de Mercredi 19 Mai, à savoir : passage du couvre feu à 21h et passage de 9 personnes en marche nordique au lieu de 5 :

    • La MARCHE NORDIQUE sera en petits groupes (9+1 encadrant)
    • L’ACC RUNNING retour aux horaires classique à partir de Jeudi 20 mai sans inscription
    • La REMISE EN FORME est proposée en Visio Zoom le lundi à 18H30 (ouvert à tous)
    • La CONDITION PHYSIQUE retour à l’horaire classique au stade de Belleville sans inscirption (18h30)

   => Pour participer aux séances Visio, il suffit d’installer Zoom sur votre ordinateur, tablette ou téléphone et cliquer simplement sur le lien correspondant à la visio.

 

 

Programme de la semaine 20 :

 

REMISE EN FORME : (Visio : ouvert à tous)

Je vous propose une séance de remise en forme ce lundi 17 Mai à 18H30 précise

  • Lien Zoom : Visio Remise en Forme  ( ID de réunion : 940 2761 0393 / Code secret : ysj95G )

 

ACC. RUNNING :

Mardi 18/05  à 17H15 au stade Jean le Mouton de Villefranche : séance limitée à 2 groupes de 15 personnes + Accès libre au stade pour entraînement individuel 

  • Lien Doodle : Inscription Running

Jeudi 20/05 : Deux créneaux horaires 17H30 et 18H45 sans inscription !

 

CONDITION PHYSIQUE : 

Une séance de Condition Physique ce Mercredi 19 Mai  à 18h30 au stade d’Athlétisme de Belleville

 

MARCHE NORDIQUE : 

=> Merci de bien noter votre NOM + Prénom afin que je puisse vous contacter en cas de séance annulée ou déplacée.

=> Possibilité de s’inscrire une seconde fois s’il reste de la place la veille.

MERCREDI :

Mercredi 19/05/21 de 8h30 à 10h00 

  • Lien Doodle : Inscription MN 8h30 à 10h00

Mercredi 19/05/21 de 10H00 à 11H30

  • Lien Doodle : Inscription MN 10H00 à 11H30

 

SAMEDI :

Samedi 22/05/21 de 9h00 à 10h30 

  • Lien Doodle : Inscription MN 9h00 à 10h30

Samedi  22/05/21 de 10H30 à 12H00

  • Lien Doodle : Inscription MN 10H30 à 12H00

 

Le Coach

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INFOS A RETENIR :

Pensez à vous inscrire à la WNB - Marche Nordique en Beaujolais qui se tiendra le Samedi 24 Juin à St-Etienne des Oullières et organisée par votre Club.

4 Marches et un Trail au programme de la journée, avec une soirée / repas dansant sont prévus.

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Renaud Jaillardon
4 Rue Jean Sebastien BACH
69220 SAINT JEAN D’ARDIERES
07 70 96 20 80

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Athlé Calade Val de Saone (ACVS)
43 Rue Mirabeau
69400 VILLEFRANCHE SUR SAONE
04 74 62 94 14

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