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Partenariat Ligue Aura / Cap Form Sénior

Posted on 21 octobre 2021 by Renaud Jaillardon

Depuis plusieurs années déjà, le Club a signé un partenariat avec la Ligue Auvergne Rhône-Alpes d’Athlétisme à travers son secteur santé qu’est le Cap Form Senior. L’offre s’élargit et vous pourrez désormais retrouver des modules qui vous accompagneront dans votre vie de tous les jours :

  • des Visio Rendez-vous (environ 1 fois par mois) sur des sujets liés à la Santé
  • Des séances vitalités vidéos hebdomadaires (de 20 à 40min) avec des coach professionnels sur des séances de condition physique, renforcement musculaire, Pilates, etc …
  • Le programme dom’form (Forme à Domicile) qui vous propose des petites planifications d’activités sportives
  • Des applications Form’City (parcours connectés dans la ville) et Cap’Form Senior pour créer du lien et garder le contact.

N’hésitez pas à parcourir le site :  capformsenior.fr

Sans oublier bien sûr nos jeudi Marche Nordique adapté « Sénior » : Info Marche Nordique !

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INFOS A RETENIR :

Pensez à vous inscrire à la WNB - Marche Nordique en Beaujolais qui se tiendra le Samedi 24 Juin à St-Etienne des Oullières et organisée par votre Club.

4 Marches et un Trail au programme de la journée, avec une soirée / repas dansant sont prévus.

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Contact coach :

Renaud Jaillardon
4 Rue Jean Sebastien BACH
69220 SAINT JEAN D’ARDIERES
07 70 96 20 80

Contact Club d'athlétisme :

Athlé Calade Val de Saone (ACVS)
43 Rue Mirabeau
69400 VILLEFRANCHE SUR SAONE
04 74 62 94 14

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