SEMAINE 52 :
- LUNDI 25 décembre : JOYEUX NOEL !
- MARDI 26 décembre 2023 :
- Remise en Forme : Pas de séance.
- Accompagnement Running : Séance de côtes (Rue des Moineaux, Gleizé)
=> 1ère séance à 17h30 (rdv à 17h50 échauffé au lieu de rdv)
=> 2ème séance à 18h45 (rdv à 19h05 échauffé au lieu de rdv)
Se garer sur le parking du Lycée Louis Armand ( 1254 Route de Montmelas, 69400 Gleize).
- MERCREDI 27 décembre 202 :
- Marche Nordique : 8h30 et 10h00 à Saint Etienne la Varenne (Programme)
- Condition Physique : 18h30 à la Piste de Belleville => Prévoir Frontale car probablement pas d’éclairage
- JEUDI 28 décembre 2022 :
- Remise en Forme : Pas de Séance
- Accompagnement Running : Une séance « Ecole de Trail » au Col de St BONNET à 18h45
=> Durée environ 1h15 / Prévoir Frontale / Séance accessible à tous !
=> Reprise des séances à partir du Samedi 6 Janvier 2024.
Toute l’équipe des coachs vous souhaite d’excellentes fêtes de fin d’année