SEMAINE 7 :
- LUNDI 14 février 2022 :
- Remise en Forme : en visio à 18H30.
- => Lien de la visio 18h30 avec Zoom : Cliquer ici
- MARDI 15 février 2022 :
- Remise en Forme : Pas de changement => 12h15 au Gymnase du Garet à Villefranche
- Accompagnement Running : Pas de changement => 17H30 et 18h45 au stade Jean le Mouton à Villefranche
- MERCREDI 16 février 2022 :
- Marche Nordique : 8h30 ou 10h00 à St LAGER (Programme)
- Condition Physique : Pas de changement => 18h30 Piste de Belleville
- JEUDI 17 février 2022 :
- Accompagnement Running : Une séance « Ecole de Trail » à ST LAGER à 18h45 (Parking du stade & de la salle des fêtes => Adresse : 169 Route de Charentay, 69220 Saint-Lager )
=> Durée environ 1h15 / Prévoir Frontale / Séance accessible à tous !
- SAMEDI 19 février 2022 :
- Marche Nordique: 9h00 ou 10h30 à MONTMELAS (Programme)
SEMAINE 8 :
- LUNDI 21 février 2022 : (Pas de remise en forme)
- Marche Nordique Nocturne à ST ETIENNE DES OULLIERES à 18h30 (Parking de l’église )
=> Durée environ 1H30 / Prévoir Frontale / Marche Nordique OUVERT à TOUS LES ADHERENTS !!
- MARDI 22 février 2022 :
- Remise en Forme : Pas de changement => 12h15 au Gymnase du Garet à Villefranche
- Accompagnement Running : Pas de changement => 17H30 et 18h45 au stade Jean le Mouton à Villefranche
- MERCREDI 23 février 2022 :
- Marche Nordique : 8h30 ou 10h00 à BLACE (Programme)
- Condition Physique : Pas de changement => 18h30 Piste de Belleville
- JEUDI 24 février 2022 :
- Accompagnement Running : Une seule séance à 18h30 (ou échauffé à 18h50) au stade Jean Le mouton !
=> Je vous propose un petit Challenge sur la piste !!! #défi 🙂
- SAMEDI 26 février 2022 :
- Marche Nordique : Spécial 9H00 à FLEURIE (Programme)