Semaine 29 (14 au 20/07) :
REMISE EN FORME :
Mardi 15/07 : Rdv 12H15 au stade Jean le mouton à VILLEFRANCHE ( Si possible apporter votre tapis )
ACC. RUNNING :
Mardi 15/07 : Une séance Ecole de Trail à MONTMELAS ( Rdv à 18h45) – Parking de la Mairie de Montmelas
Jeudi 17/07 : Deux séances au stade Jean le Mouton à VILLEFRANCHE ( 17h30 et 18h45)
CONDITION PHYSIQUE :
Mercredi 16/07 : Rdv à 18h30 au stade d’Athlétisme de BELLEVILLE
MARCHE NORDIQUE (Programme Marche Nordique Juillet)
Mercredi 16/07 : RDVà POMMIERS
- Un seul groupe : 9h00 à 10h45
SAMEDI 19/07 : RDV à VAUX EN BEAUJOLAIS
- Un seul groupe : 9h00 à 10h45
Le Coach