Semaine 30 (22 au 28/07) :
REMISE EN FORME :
Lundi 22/07 : Une seule séance à 18h30 au stade d’Athlétisme de BELLEVILLE (Si possible apporter votre tapis )
Mardi 23/07 : Rdv 12H15 au Parking impasse François VILLON à BEAUREGARD ( Si possible apporter votre tapis )
ACC. RUNNING :
Mardi 23/07 : Deux séances à 17h30 et 18h45 au Parking du Lycée Louis Armand à Villefranche puis directement échauffé : Rue des Moineaux à Gleizé (17h50 et 19h05).
Jeudi 25/07 : Pas de séance
=> Soirée de fin de Saison à Belleville !!
CONDITION PHYSIQUE :
Mercredi 24/07 : Rdv à 18h30 au stade d’Athlétisme de BELLEVILLE
MARCHE NORDIQUE :(Programme Marche Nordique Juillet)
Lundi 22/07 : RDV au COL DE ST BONNET à 9h00
Mercredi 24/07 : RDV à QUINCIE EN BEAUJOLAIS
- Un seul groupe : 9h00 à 10h45
Samedi 27/07 : RDV AU COL DE CRIE à 9h00 !
- Un seul groupe : 9h00 à 12h00 suivi d’un pique nique partagé pour ceux qui le souhaitent 🙂
Le Coach