Semaine 36 (4 au 10 septembre 2023) :
Comme vous le savez, la piste de Villefranche (Jean le mouton) devait être opérationnelle pour la rentrée, mais les travaux ont pris un peu de retard. Ainsi l’Accompagnement Running du mardi 5 et jeudi 7 septembre seront délocalisés exceptionnellement. Reprise à la piste normalement le mardi 12 septembre 2023 !
REMISE EN FORME :
Lundi 4/09 : 17h30 et 18h30 à la salle Marc Julien à BELLEVILLE
Mardi 5/09 : 12h15 au gymnase du Garet à VILLEFRANCHE
Jeudi 7/09 : 12h15 au gymnase du Garet à VILLEFRANCHE
ACC. RUNNING :
Mardi 5/09 : 17h30 et 18h45 au stade Pierre de Montmartin à VILLEFRANCHE (Echauffé à 17h50 et 19h05)
Jeudi 7/09 :17h30 et 18h45 au stade Pierre de Montmartin à VILLEFRANCHE (Echauffé à 17h50 et 19h05)
CONDITION PHYSIQUE :
Mercredi 6/09 : 18h30 au stade d’Athlétisme de BELLEVILLE
MARCHE NORDIQUE :(Programme Marche Nordique Septembre)
Lundi 4/09 : 9h00 au parking du Gymnase Gardent à BELLEVILLE ( Un seul groupe tout niveau)
Mercredi 6/09 : 8h30 et 10h00 au parking Impasse François Villon à BEAUREGARD
Samedi 9/09 : 9h00 et 10h30 au parking de l’église à ST ETIENNE DES OUILLIERES
Le Coach