Comme vous vous en doutez, tous les cours d’Athlé Santé sont suspendus pour le moment en raison du confinement.
Afin de garder la forme, je vous proposerai chaque semaine des séances à réaliser à la maison !
Et pour ceux qui ont besoin d’être motivé par de la visio, je vous conseille de rejoindre le groupe Facebook : COACH ATHLE pour votre SANTE (ou en cliquant sur le lien : https://www.facebook.com/groups/60916383241 ).
Bien entendu, le club met à votre disposition du matériel :
Voici quelques exemples : Kettlebell 6kg – 10kg / Barre d’haltérophilie 10kg / MédecinBall 2 à 4kg / Steps / Elastiques / Sangle de suspension / Corde à sauter / Fitball / Bâtons de marche nordique etc…
Pour ceux que ça intéresse, je vous propose ce mercredi soir à partir de 18H30 de venir récupérer du matériel à la piste d’Athlétisme (à coté de la piscine) merci de :
- me téléphoner ou m’écrire un sms ( 07 70 96 20 80)
- me noter votre nom + prénom et ce que vous souhaitez emprunter
A très vite,
Prenez soin de vous !
LE COACH