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(Re)CONFINEMENT = RENFORCEMENT !!

Posté le 1 novembre 2020 par Renaud Jaillardon

Comme vous vous en doutez, tous les cours d’Athlé Santé sont suspendus pour le moment en raison du confinement.

Afin de garder la forme, je vous proposerai chaque semaine des séances à réaliser à la maison !

Et pour ceux qui ont besoin d’être motivé par de la visio, je vous conseille de rejoindre le groupe Facebook : COACH ATHLE pour votre SANTE (ou en cliquant sur le lien : https://www.facebook.com/groups/60916383241 ).

 

Bien entendu, le club met à votre disposition du matériel :

Voici quelques exemples : Kettlebell 6kg – 10kg / Barre d’haltérophilie 10kg / MédecinBall 2 à 4kg / Steps / Elastiques / Sangle de suspension / Corde à sauter / Fitball / Bâtons de marche nordique etc… 

Pour ceux que ça intéresse, je vous propose ce mercredi soir à partir de 18H30 de venir récupérer du matériel à la piste d’Athlétisme (à coté de la piscine) merci de :

  • me téléphoner ou m’écrire un sms ( 07 70 96 20 80)
  • me noter votre nom + prénom et ce que vous souhaitez emprunter

A très vite,

Prenez soin de vous !

LE COACH

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Devenez bénévoles à la Wakn'B' les 25 et 26 juin à St-Etienne des Oullières contactez : sergentgene@orange.fr

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69220 SAINT JEAN D’ARDIERES
07 70 96 20 80

Contact Club d'athlétisme :

Athlé Calade Val de Saone (ACVS)
43 Rue Mirabeau
69400 VILLEFRANCHE SUR SAONE
04 74 62 94 14

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