Bonjour à tous,
Le club et moi même sommes heureux de vous annoncer que l’entraînement de la section Santé/Loisir va pourvoir reprendre partiellement, puisque il faudra bien sûr respecter le protocole sanitaire (masques, distanciation, lavage des mains, désinfection, etc…) et de nouveau limiter les groupes à 15 personnes.
Afin de respecter les consignes du Ministère des sports ainsi que celles de la Fédération, je propose de vous inscrire sur les Doodles en respectant 1 séance par semaine par adhérent afin que tout le monde puisse reprendre ( sauf s’il reste de la place le jour J).
Voici le programme de la semaine de reprise post-confinement :
REMISE EN FORME :
Les salles restent fermées, je vous propose comme les semaines précédentes une visio le lundi 30/11/20 à 18H00 précise (Nous avons que 40min).
Au programme cette semaine, une séance de Pilates :
- lien Zoom : Visio Pilates
CONDITION PHYSIQUE :
Reprise ce mercredi 2/12/20 mais limitée à 15 personnes
- Lien Doodle : Inscription Condition Physique
ACC. RUNNING :
Reprise ce mardi 1/12/20 et jeudi 3/12/20 mais limitée à 15 personnes :
- Lien Doodle : Inscription Running
Note : je proposerai la même séance mardi et jeudi.
MARCHE NORDIQUE :
Seule l’activité encadrée dans un stade est autorisée, nous ne pouvons donc pas reprendre avant le 15 décembre (et selon les prochaines annonces) la marche nordique.
Vous pouvez cependant, à titre individuel continuer à marcher. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez un parcours (voir la liste des lieux de rdv sur le site), et je vous le transmettrai par mail.
Au plaisir de tous vous retrouver en pleine forme !
LE COACH